在家庭教育中，亲子陪伴是关乎孩子的一生，将影响孩子未来发展，父母如何给孩子进行高质量的陪伴呢？为了缓解西城社区家长育儿焦虑，掌握一些科学育儿方法，3月25日上午，在三灶镇妇联、西城社区的指导下，西城社区妇联携手社区社会服务站和珠海市慧爱社会工作服务中心，组织开展了主题为“高质量的亲子陪伴”家庭培根学堂系列活动第6期，现场吸引了16名家长参与。

活动伊始，国家二级心理咨询师、广东省中小学心理健康教育优秀教师林春爱带领家长体验了一把亲子游戏“快乐的毛毛虫”。让家长从游戏中体验和感悟亲子之间互动的乐趣和奥秘，为家长示范了真正高效的亲子陪伴，瞬间把大家带回孩童时代，不亦乐乎。同时，林老师以自身育儿经验深入解读高质量的亲子陪伴——不仅“陪同”，而是全心投入，作为孩子的玩伴一起参与，重视互动、共情、交流、联结等，总而言之，就是沉浸其中，亲子共乐。

接着，林老师从孩子成长的各个阶段深入浅出地剖析亲子陪伴的需求，如0-3岁的陪伴是宠爱，是孩子安全感形成的关键时期；4-6岁的陪伴是探寻，十万个为什么就会表现得尤为突出，在加强孩子安全教育的前提下，充分保护孩子的求知欲和探索心……10-12岁的陪伴岁理解，让孩子愿意和家人交流。活动中，林老师以自身和身边人经历为案例进行分享，大家感觉非常真实有效。家长边认真听边做笔记，十分投入，时而点头赞同，时而发言分享感受。

最后，林老师邀请家长进行情景演练，让大家更直观发现当下亲子陪伴的问题，提升家长成长的自驱力。林老师结合20多年的教育经验，给家长点亮高质量的亲子陪伴小技能，如真心陪伴不要敷衍；和谐陪伴要保持情绪稳定；尊重陪伴不要打断孩子，多聆听等等。让家长领悟亲子陪伴中还要注意“因材施教、因地制宜、因势利导”，才能带领孩子不知不觉从“知-情-意-行”中逐渐发展。

本期除了新知识点外，更有复盘前五期学习的育儿技巧，让家长在循环学习中形成习惯，在现实生活育儿过程中自然而然地运用所学的技能。林老师最后给家长们赠语：“家庭教育的焦点不在于孩子，而是父母。核心是爱，通过每天陪伴，育儿先育己，亲子共成长！”

临近结束时，家长们纷纷表示收货满满，更是强烈希望林老师能继续开展类似的系列活动，让更多人受益。其中一位家长在分享中感动得流下泪水，她激动地说：“孩子近期拒绝与我沟通升学的事情，开始我感觉到很迷茫，现在我决定先放下当前的焦虑，调整好自己的情绪，并相信孩子有能力选择自己的路，非常感谢林老师的倾囊相授。”

马奶奶则在复盘的总结表上分享道：“今天的学习，让我懂得和进一步对孩子独立人格和健全心理的陪伴和理解，下一步计划和孩子的父母商量如何才能更好的陪伴孩子。”