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【万山心理】家人如何帮助情绪障碍患者
发布时间:2021-04-20 14:44:44| 浏览次数:

万山区“互联网+”社会心理服务体系建设试点项目

 焦虑、抑郁、恐惧等都属于负向情绪,现在拥有这些问题的人越来越多,而在治愈的过程中,家人的作用非常重要,那么对于情绪障碍者,家人可以做点什么呢?

不用担心,我们万山区“互联网+”社会心理服务体系建设试点项目服务团队为大家带来了《家人如何帮助情绪障碍患者 》,你一定不能错过喔!


家人如何帮助情绪障碍患者

1、陪伴是最好的良药


通过聊天,让他们感受到有人倾听,有人关注。当他们愿意倾诉,愿意交流的时候,可以帮助他们梳理情绪,有助于他们尽快康复。

2、理解很重要


一味只讲道理的人,是因为事情不在自己身上,自己体会不到。对于患者而言,他需要的是理解和同理,如果只是讲大道理,对于患者不仅没用,还会容易让他关闭心扉,裹足不前。

3、认可他们存在的价值


每个人都是独一无二的,都有自己存在的价值,家人可以帮助他们找到自己的价值。例如,多认可,多赏识;少要求,少谴责。营造互相尊重、互相爱护的家庭氛围。当价值感恢复的时候,患者才能感受到生命的意义,而愿意继续人生的旅程。


另外,大家还可以通过“万山区心理科普微学堂”,多学习,多实践。不仅让自己保持健康积极的心理状态,成为幸福的主人,还能成为一名心理服务志愿者,随时帮助身边的人,共建和谐、幸福万山。

      最后,提醒大家,记得寻求帮助。建议大家有需要时拨打万山区互联网+社会心理服务体系建设试点项目的心理热线:阳光天使13380622249,免费咨询哦!


万山区“互联网+”社会心理服务体系建设试点项目简介

通过对万山区的居民和政府工作人员实施专业的心理社区服务,紧扣心理健康服务重点难点问题,有效调节对象的不良情绪和缓解心理压力;坚持预防为主,提升政府工作人员在日常工作的心理素质;同时,不断完善社会心理服务网络,加强重点人群心理健康服务,探索心理健康服务规范管理,建立既覆盖全面又具特色亮点、既科学好用又规范长效的“互联网+海岛心理”的社会心理服务体系。


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