“参加了这场游戏以后，感觉整个人都放松了。”近日，万山区万山镇社会建设办联合珠海市慧爱社工服务中心，在大万山岛针对海岛公职人员开展了一场心理舒压活动，20多位岛上公职人员在游戏中学会释放工作压力、缓解对家人的思念之情。
公职人员是海岛上一群特别的队伍，他们大多数不是岛民，周一至周五在海岛工作，周末回到陆地与家人相聚，过着“5+2”的“寄居式”生活。在承受工作压力的同时，海岛公职人员还要忍受对家人的思念之情。
当天的心理舒压活动以“我爱我家”为主题，以故事戏剧的形式展开。暖场游戏是“抢沙发”，参与人员全神贯注，只管全力奔跑、开怀大笑，现场气氛马上活跃起来。接着，珠海慧爱社工中心心理专家赖秀文让大家跟着音乐的节奏自由走动，并根据指令做出相反的动作，这对大家的反应速度和肢体协调能力是一个小小的考验。到了最释放自我的“照镜子”环节，参与者两人一组，一人以手掌为“镜”，另一人的脸随着“镜子”的移动而移动，大家在笑声中舒活了筋骨，也拉近了和对方的距离。“我是一面大钟，这是分针在缓慢移动……”到了游戏最具戏剧性的部分，参与人员脑洞大开，在不借助任何道具的情况下，用创造性的肢体语言，建造各式各样的“家具”，表现家中的摆设。接着，再通过团队沟通，协同合作，激发创意，只用动作演绎家中幸福的场景。活动中欢声笑声不断，最具创意的小组还获得了纪念品。转载至观海融媒
【慧爱公益】
愿景：中 国 幸 福 家 庭 的 促 进 者
使命：智慧与爱同行，遇见最好的自己
珠海市慧爱社会工作服务中心是由一批志同道合的社会工作师、心理咨询师、教师、律师、企业培训师等专业人才发起成立的社会组织。携手政府部门、公益联盟、社会企业等，依托社区大学的平台，在社区、学校、企业等提供以幸福家庭营造为核心的综合服务。旨在帮助个人及家庭建立健康积极的价值观、人生观和世界观，帮助其获得追求幸福的能力，致力成为中国幸福家庭的促进者。
携手共建珠海公益生态圈
咨询：13727071850 林老师
邮箱：2475600182@qq.com
网址：http://zhhuiai.sxl.cn/
