万山区社会事业局一直以来非常关注海岛公职人员心理健康发展。6月2日到6月3日,分别在桂山镇桂山小学和万山镇万山小学,万山区“互联网+”社会心理服务体系建设试点项目组专业执行团队赖老师和林社工,运用教育戏剧的手法给全校教师开展心理成长沙龙,释放教师的心理压力,促进人际沟通,驱散职业倦怠,提升心理素养!共26名教师参与。
活动开始前,心理治疗师赖老师首先进行自我介绍并简述活动目的,随后开始第一个游戏——“抢沙发”。“抢沙发”的破冰游戏,让老师们放下了戒备,舍弃了烦躁,挂上了笑容,放开了手脚,全身细胞都释放起来。接着,赖老师让活动参与者二人一组,其中一人以手掌为“镜”,另一人的脸需随着“镜子”的移动而移动,这“镜像运动”让全体成员舒展了筋骨。第三个游戏是“云中漫步”,所有人员站立,相互之间保持一定的距离,待赖老师做出指示后,做出与指示相反的动作,这很是考验老师们的反应速度和肢体协调能力。最后是“静态雕塑”,以小组为单位,按照赖老师的要求,在不借助外物的情况下“造房子”。老师们大开脑洞,用极具创造性的肢体语言,建造各式各样的“家具”,这在一定程度上增强了老师们的沟通协调能力和团队意识。
活动结束后,老师们纷纷表示活动很有意义,心理压力在轻松愉悦的氛围中得以释放,更希望以后能多组织这样的减压活动。